Тренинг 2. Событие - чувство - понятие - принятие решения.

Семейный психолог тренинг чувство-понимание-принятие решения

   Видео любого действия: тренинга, проигрывания ситуации, психологической игры, консультации, семейного консультирования помогает зафиксировать возникшее чувство, на основе чувства - понимание - что это, и принятие решения: «это прекрасно - я буду делать так» или «это ужасно - я так делать не буду». Взгляд со стороны помогает решить проблему

   Многие прекрасные тренинги вызывают эйфорию и желание действовать. Но, если человек на тренинге не персонифицировал знания (не присвоил), то очень сложно бывает выстроить план действий. Кроме того, как правило, в Вашей жизни присутствуют другие люди, но они не были на тренинге, а простой пересказ не дает того настроя, который возникает у Вас.

   Чем отличается методика проведения тренингов, на которые приглашаетесь Вы?

  1. Главный фактор воздействия – сама атмосфера группы. Проще говоря – «воспитание средой»: если огурцы опустить в рассол, через некоторое время все они без всяких нотаций станут солеными.
  2. Свободный и осмысленный выбор и вариативность. Зачем? Это сделано умышленно, все люди разные, не похожи друг на друга, различны и подходы к каждому.
  3. Знание должно быть пережито и « вживлено». Недостаточно сказать участникам тренинга пусть правильные законы и истины. Дать знания мало, это знание должно «затронуть» тех, кому передается. Это достигается за счет рефлексии (осмысления). Рефлексия проходит по определенной схеме: чувство – образ –понятийный ряд – целевой ряд.
  4. Целостность и системность.

В настоящее время накоплен значительный опыт психологической и социологической литературы. Однако не специалисту трудно разобраться в этом потоке, и, более того создать целостную систему любого тренинга, будь то тренинг личностного роста или тренинг подготовки к семейной жизни.

Целостная логика построения этапов тренинга приводит к тому, что у каждого участника происходит:

- актуализация потребности в осознании себя и своих устремлений;

- актуализация значимости человеческих взаимоотношений.

В тренингах используются: тесты, практические упражнения, психологические игры, проигрывание различных жизненных ситуаций.

 С помощью тренингов Вы сможете:

  1. Познать и понять себя через взаимодействие с окружающим миром.
  2. Развивать рефлексию, как процесс познания.
  3. Разовьете свое умение общаться.
  4. Станете более социально адаптированным.
  5. Укрепите стремление к личностному росту, научитесь в полной мере нести ответственность за свою жизнь.

Все это очень важно для каждого. Кроме того, тренинги – это очень интересно, увлекательно, возникает возможность новых знакомств.


Печать